Miten sinä määrittelet arvosi?
Tämän päivän henki ohjaa siihen suuntaan, että ihmisen arvoa mitataan ulkoisilla saavutuksilla. Miten on, annatko tosiaan yleisen ilmapiirin sanella sinun henkilökohtaisen arvosi?
Näetkö, että sinulla on arvo jo sen vuoksi, että olet? Olet ihminen.
Miten on, voisiko sinua rakastaa sen vuoksi, että olet olemassa? Voitaisiinko sinut hyväksyä ilman ulkoisia saavutuksia?
Pystytkö näkemään, että kissalla tai kukkasella on arvo sen takia, että ne ovat olemassa? Kissan ei ole tarvinnut suorittaa korkeakoulututkintoa tai kulkea timanttipannassa, jotta sitä arvostetaan.
Sinulla on se sama synnynnäinen arvo, koska olet olemassa.
Jos haluat mitata itseäsi jollakin mittapuulla, pohdi mikä on oikeasti tärkeää?
Oletko oppinut rakastamaan muita? Oletko löytänyt viisautta?
On olemassa tiettyjä ahdistusta ylläpitäviä piirteitä, täydellisyyden tavoittelu on yksi niistä. Miettimällä miten määrität oman arvosi, otat ensimmäisen askeleen ahdistuksesta vapaaseen elämään.