Artikkelit

_MG_9372

Harkitsetko pariterapiaa?

Elämänkulkuun mahtuu pieniä ja isompiakin kriisejä, eikä parisuhdekaan ole niiltä suojassa.

Kriisi tuo aina mukanaan uutta. Paluuta menneeseen ei ole, jotakin muuttuu väistämättä. Kriisin ei tarvitse johtaa eroon, se voi olla myös mahdollisuus rakentaa uusi parempi parisuhde.

Parisuhde on luonteeltaan tiivis ja tärkeä ihmissuhde, sen vuoksi siihen kantaa helposti mukanaan aiemmat traumansa. Tutkimalla parisuhdettaan ja omaa tapaansa toimia parisuhteessa, nousee lähes aina esille asioita joita ei ole aiemmin tiedostanut. Asian tiedostamisen kautta voi muuttaa toimintaansa paremmin parisuhdetta palvelevaksi.

Pariterapiassa on myös mahdollista tutkia erilaisia kriisin aiheuttajia

  • Onko kriisi parisuhteen sisäinen? Esimerkiksi toimimaton vuororovaikutus, ongelmien käsittelytapojen eroavaisuus, uskottomuus, …
  • Onko sen aiheuttaja suhteen ulkopuolinen tekijä? Esimerkiksi talon rakentaminen, työ, …
  • Onko kriisi vain toisen osapuolen henkilökohtainen kriisi, joka heijastuu myös parisuhteeseen? Esimerkiksi ikäkriisi, mustasukkaisuus, suhde edelliseen kumppaniin, …

Tämä huomioiden tekeminen nostaa esille jopa selkeitä ratkaisuvaihtoehtoja ja usein jo pelkkä asioiden esille nostaminen johtaa tilannetta avaavaan, eteenpäin vievään keskusteluun.

Terapian kulku alkaa rakentua sen mukaan mitä pari siltä lähtee hakemaan

  • Olemmeko rakentamassa tai jälleenrakentamassa yhteistä tulevaisuutta?
  • Olemmeko epävarmoja siitä mitä tahdomme ja sen vuoksi haluamme tutkia tarkemmin yhteistä tulevaisuutta?
  • Haluammeko valmistella eroa?